8 pasatiempos que mejoran tu uso de la ley de la atracción

Sin embargo, también hay ciertos pasatiempos que lo ayudan automáticamente a usar la Ley de Atracción de manera más efectiva.

Aquí hay ocho pasatiempos para probar, que pueden ayudarlo a usar la ley de la atracción. Junto con una explicación de por qué cada uno puede ser tan poderoso.

1. Tocando un instrumento musical

Ya sea que siempre haya querido tocar la guitarra o que tenga habilidades latentes para tocar el piano desde su juventud, tocar un instrumento musical puede ser útil de varias maneras.

Lo más importante, enfocarse realmente en lo que estás jugando es una forma de atención plena, que (al igual que los ejercicios de respiración profunda) puede mejorar dramáticamente su capacidad de vivir en el momento presente.

Además, puede recurrir a la música como una forma de superar los sentimientos de negatividad o duda, ayudándole a mantener una mentalidad positiva que es tan crucial para la Ley de Atracción.

2. Escribir cuentos cortos

Si le gusta la escritura creativa, documentar su visión de una vida ideal es una forma poderosa de conectarse con sus deseos y llegar a creer que son posibles. Centrándose en lo que más desea, escriba sobre cada pequeña vista, sonido y experiencia que imagina como parte del futuro de sus sueños.

Piense en este pasatiempo como algo similar a la visualización creativa. El objetivo es crear una representación vívida de su visión positiva para su vida.

3. Unirse a los deportes de equipo

Un pasatiempo fundamentalmente social, jugar deportes de equipo te conecta con otros en la comunidad. También ayuda trabajar en el arte de infundir un grupo de personas con mentalidad de enlace con su positividad.

Observe cómo su espíritu y entusiasmo ayudan a mejorar el rendimiento del equipo. Además, sepa que esto demuestra la eficacia de la Ley de Atracción como herramienta para el éxito.

4. pintura

Al igual que escribir, pintar puede ser una alternativa maravillosa a solo construir imágenes en tu mente. Sin embargo, además de pintando tu imagen de cómo quieres que sean las cosas, hay otras cosas que puede hacer para facilitar el desarrollo personal con un pincel y un lienzo.

En particular, considere cómo puede usar la pintura para externalizar algunas de las cosas que cree que podrían estar impidiéndole el éxito. Representa un obstáculo, una experiencia desafiante o una preocupación, y luego transforma lentamente la pintura en una representación de la esperanza.

5. Yoga

Así como tocar música es una forma de anclarte en el momento presente, también lo hace yoga anuncia este beneficio. Puedes hacer yoga en la paz y comodidad de tu propio hogar, o puedes combinar esta forma de atención plena con conexión social uniéndote a una nueva clase.

El yoga también te ayuda a estar más en contacto con las señales de tu propio cuerpo. Tiene el potencial de mejorar su acceso a las intuiciones y los instintos que pueden guiarlo hacia decisiones inteligentes.

6. Tejer

Una vez más, tejer promueve la atención plena, pero también tiene propiedades comprobadas para eliminar el estrés. Esto lo convierte en un gran pasatiempo al que recurrir cuando le preocupa que la presión y la negatividad estén superando la mentalidad positiva que está tratando de mantener.

Incluso reduce la presión arterial, por lo que tiene el beneficio adicional de saber que está haciendo algo para apoyar activamente la salud y la longevidad del corazón.

7. lectura

Si bien casi cualquier forma de lectura mejora su empatía y extiende su imaginación, puede ser particularmente útil al leer historias verdaderas de éxito y los relatos emocionantes de aquellos que triunfan sobre la adversidad.

Incluso la ficción que explora estos temas ayuda a consolidar sus creencias positivas en el cambio y su compromiso con el potencial ilimitado.

8. Voluntariado

Más que un simple pasatiempo, el voluntariado es un regalo precioso para los necesitados. Puedes hacer algo dramático como ir al extranjero y ayudar a construir una comunidad. Pero los cambios más pequeños son igualmente importantes.

Por ejemplo, podría trabajar en una tienda que recauda dinero para una organización benéfica, servir a las personas sin hogar en un comedor de beneficencia, o podría dar flores a los residentes de un centro de atención para personas mayores.

Todos estos actos difundir positividad y mejora tu sentido de autoestima, apoyando la convicción de que tú (y los que te rodean) merecen amor y felicidad.