Seis ejercicios de visualización para encontrar el amor (que no has probado antes)
Si estas buscando encontrar el amor usando la Ley de Atracción, es probable que ya hayas probado todas las técnicas básicas de visualización. Sin embargo, si está buscando aumentar sus posibilidades de éxito, hay varios enfoques creativos más que vale la pena probar.
Pruebe los siguientes seis ejercicios de visualización para encontrar el amor, ayudar a aumentar sus habilidades de manifestación y atrae a la persona adecuada a tu vida.
Seis ejercicios de visualización para encontrar el amor
1. El globo rosado
Esta es una técnica de visualización simple pero poderosa que puede usar mientras se queda dormido por la noche.
Cuando comience a sentir sueño y comience a alejarse, imagine un globo rosado (que representa el amor) que se infla lentamente con sus intenciones de manifestar amor. Luego imagina dejar ir el globo. Permita que llegue al universo y encuentre al que sea adecuado para usted.
2. Visualiza a través de la escritura
La mayoría de los ejercicios de visualización del amor lo alientan a enfocarse en una imagen vívida de lo que es estar con su amada. Sin embargo, para que estas imágenes mentales sean lo más claras posible, necesita una idea máximamente coherente de cómo será su verdadero amor.
Si dudas sobre los detalles, envías señales mixtas al universo. Y es más difícil manifestar lo que realmente deseas. Piense en el proceso como si fuera un pedido de un catálogo. Si envía un formulario de pedido ilegible o uno con solicitudes en conflicto, no recibirá nada. O quizás peor, ¡algo que no quieres!
Visualizar a través de la escritura ayuda a pedirle al universo algo claro y real. Primero, obtenga un bolígrafo y papel y escriba todas las cualidades que desea que tenga su alma gemela. Esto podría ser un buen sentido del humor, amor por los animales, excelentes habilidades de crianza, ingenio agudo ... continúe hasta que tenga una imagen completa de sus rasgos.
Luego, escriba una segunda lista de todas las cosas que desea experimentar en su relación (como la compasión, la empatía, la risa, la paciencia y la emoción). Ahora ha creado algo sólido, y la próxima vez que haga algún ejercicio de visualización mental puede intentar asegurarse todas de estos rasgos y experiencias se capturan de alguna manera en su escenario imaginado.
3. Abre tu corazón abriendo puertas
Es posible que haya intentado un ejercicio de visualización que implica abrir su corazón al enfocarse en el centro de su cuerpo.
Sin embargo, un enfoque más metafórico también puede ser muy poderoso.
Por ejemplo:
- Visualízate parado frente a una puerta.
- Imagine la puerta en detalle, asegurándose de que represente su esperanza y entusiasmo sobre el futuro.
- Luego imagínate abriendo la puerta y viendo a tu otra mitad destinada esperando al otro lado.
4. Alinear las esperanzas con las expectativas
Este ejercicio de visualización le ayuda a ver si realmente está totalmente comprometido con la idea de encontrando tu alma gemela. Una vez que esté sentado con los ojos cerrados en un lugar tranquilo y silencioso, comience por imaginar el tipo de persona y relación que le gustaría tener en seis meses.
Permítete habitar completamente esa imagen durante unos minutos. Luego, despeja tu mente y comienza a imaginar el tipo de persona y relación que tienes esperar tener en seis meses.
¿Es lo que esperas diferente de lo que te gustaría tener? Si es así, ¿por qué? Un desajuste en sus dos visualizaciones sugiere que aún no está “viviendo en el conocimiento” de que su amor perfecto es posible.
Para comenzar a sintonizar exclusivamente la visión de la relación que realmente desea, imagine que su relación menos placentera y "esperada" se desvanece de la vista (algunas personas imaginan que se vuelve blanco y negro, mientras que otras consideran catártico ver que la imagen se disuelve ante sus ojos) .
Es posible que incluso desee colocar un muro alrededor de estas expectativas negativas en su mente, o encuadrarlas e imaginarlas archivadas para siempre.
5. Visualizando a través de la música
La idea aquí es simplemente encontrar una canción que desencadene inmediatamente los sentimientos de amor profundos e intensos que esperas disfrutar con tu alma gemela.
Cada vez que escuche esto, permita que su mente genere un montaje de hermosas imágenes que reflejen la relación que sabe que puede tener. Repita este proceso escuchando "su canción" al menos una vez al día.
6. Obstáculos mentalmente claros
Finalmente, ¿cuáles son tus obstáculos para encontrar el amor? Qué creencias limitantes te ha detenido? Visualice una representación mental de estos obstáculos y encuentre una forma catártica de deshacerse de ellos. Por ejemplo, puede quemar los objetos simbólicos en el ojo de su mente, ponerlos en agua, escribirlos y hacerlos bola o aplastarlos bajo los pies.
Siéntase tranquilo, determinado y seguro de su propio éxito mientras realiza este ejercicio. Independientemente de cómo elimines mentalmente los obstáculos de tu camino, hacerlo envía un mensaje al universo de que estás listo para seguir adelante y manifestar el amor que deseas.