¿Qué es la intuición y cómo puedo aprender a confiar en mis instintos?

Sigue tus instintos. Ahí es donde se manifiesta la verdadera sabiduría.

- Oprah Winfrey

La gente a menudo habla de confiar en sus instintos 'intestinos'. Pero, ¿cómo sabemos qué es la intuición y qué es justo? ansiedad o anticipación? ¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes identificar y utilizar tus instintos hoy para mejorar la toma de decisiones!

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¿Qué es la intuición?

La intuición es ese susurro o, a veces, un grito que te dice que saltes o te quedes quieto. ¡Es su sistema GPS interno o su sistema interno de colocación de Dios!

Tu intuición es una combinación de espíritu, emoción y lógica que te guía.

La mayoría de las veces, no escuchamos nuestra intuición. Tenemos demasiadas charlas en nuestra cabeza y son demasiado ruidosas para dejarnos escuchar nuestra intuición. Hay charlatanerías de dudas, preocupaciones, juicios y temores sobre la percepción que los demás tienen de ti.

Digamos que tu intuición te dice que te encanta bailar y te dan ganas de bailar o incluso cantar. Te dice que lo pasarás genial bailando o cantando. O tu intuición te está diciendo 'Quiero amar'. Su intuición está diciendo 'aprovechemos la oportunidad de escribir ese libro' o 'aprovechemos la oportunidad de comenzar ese negocio'. ¡Estás tan entusiasmado con lo que te dice tu intuición!

Pero entonces, su charla entra. Y dice 'No, ¿y si fallo?'.

Entonces, ¿cómo aprendo a confiar en mi intuición?

Como se mencionó anteriormente, ¡es muy importante tener fe en lo que su cuerpo y espíritu están tratando de decirle! Asegúrese de seguir estos pasos para comprometerse activamente a mejorar la conexión con sus instintos hoy ...

1. Aprende la diferencia entre tu Cerebro Y tu Intuición

Lo primero que debe entender es que su cerebro está diseñado para mantenerlo a salvo. Está diseñado para tener la capacidad de retroceder en el tiempo en el archivador mental y mirar la última vez que intentaste algo como esto. Es posible que la experiencia pasada no haya sido buena o que haya terminado en algunas situaciones peligrosas en las que las personas puedan juzgarlo.

Tu cerebro está diseñado para proteger ¡tú! Eso es todo, tu cerebro está diseñado para protegerte, eso es lógico.

Su intuición, sin embargo, es esa chispa de pasión. Es esa chispa de deseo. Es esa chispa de amor. Es esa chispa de empujarme hacia adelante.

Es ese pequeño radical o el 'Quiero dejar mi huella digital en este planeta'. Sin embargo, su cerebro no está diseñado para tener esas mismas ideas. Ahora, su intuición puede poner en marcha el cerebro y el cerebro también puede comenzar a pensar en formas, pero la intuición es donde va a comenzar. Está en tus entrañas.

Entonces, cuando sientes algo, vas aquí. No dices "oh, me siento tan especial". Tu trabajo no es rechazar la duda. ¡Tu trabajo es subir la pasión! Es para subir la fe. Es para subir la posibilidad.

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2. Haga planes bien pensados

Como siempre, el mejor plan es el plan hecho. No importa si lo actualiza o si tiene que modificarlo, pero si no puede planificar, entonces planea fallar.

Entonces, cada sueño, cada pasión, cada deseo sigue con el plan porque ahí es donde su cerebro se emociona. Tu cerebro dice "¡sí! ¡Tenemos un plan! ”. Ahora puedes creer en ti mismo.

Estableces grandes metas y sueños y tienes deseos, pero no lo logras porque no estableciste el plan en primer lugar. No hiciste los detalles y luego dejas de creer que puedes hacerlo.

Y luego haces la mayor tragedia. Dejaste de soñar. Dejaste de esperar. Dejaste de estirarte. Dejaste de escuchar tu GPS o tu sistema de colocación de Dios que dice que has sido puesto aquí en una tarea divina. Y su asignación puede cambiar con los años.

Adivina qué, tu tarea que tienes hace 50 años puede ser diferente de la tarea que tienes hoy. Su trabajo es bajar el volumen en su cabeza: el volumen del juicio, el volumen del miedo, el volumen de la preocupación, el volumen de la perfección. Baje el volumen en su cabeza y suba el volumen en su intuición y su reflejo del alma, y ​​ese sistema de colocación de Dios, en ese espacio del corazón. Suba el volumen en ese lugar y diga "¿qué quiero?"

3. Sepa lo que quiere

Pregúntate esto esta noche, hoy, mañana: ¿Qué se siente bien en mi alma? Y luego quédate quieto, y cállate. Yo creo; Creo en la oración y creo en la meditación. Y crecí solo sabiendo sobre la oración.

Pero luego aprendí que la oración es pedirle a Dios o lo divino o lo que sea que llames tu dios (no te estoy imponiendo mis sistemas de creencias sino que lo llamo Dios), que la oración es pedirle a Dios dirección y la meditación es estar quieto y tranquilo lo suficiente para escuchar la respuesta.

Muchas veces no escuchamos nuestro espíritu intuitivo que nos habla porque no estamos quietos y no tenemos el tiempo suficiente para escucharlo.

Así que date el regalo de un tiempo tranquilo y realmente, hazte estas preguntas:

• "¿Qué me trae alegría?"
• "¿Qué excita mi alma?"
• "¿Qué quiero hacer durante los próximos 6 meses o seis años?"
• "¿Qué me hace sentir apasionado?"
• "¿Qué me prende fuego?"

Entonces, quédate quieto. Y luego escucha.

Pero la pregunta más importante es, ¿serás lo suficientemente valiente para actuar según lo que escuchas?