Los 5 principales arrepentimientos que las personas revelan que tienen en su lecho de muerte
Una enfermera australiana, Bronnie Ware, pasó muchos años trabajando en cuidados paliativos para consolar a los moribundos durante sus últimos momentos. Fue durante estos últimos momentos íntimos con sus pacientes que Bronnie fue testigo de la sabiduría y la transformación a menudo increíbles que sufre una persona cuando se enfrenta a su propia mortalidad. Muchas personas a menudo hablan sobre lo que harían de manera diferente si tuvieran que terminar su vida.
Los pacientes que Bronnie atendió no fueron diferentes. Después de años de hablar con pacientes, Bronnie se dio cuenta de que muchas personas a menudo lamentaban lo que desearían haber hecho de manera diferente a lo largo de sus vidas.
Debajo están los 5 mejores.
Tener remordimientos no siempre es algo tan negativo. Cuando elegimos verlos como las valiosas lecciones de vida que son, estamos en la posición poderosa de poder cambiar nuestro hoy para un mejor mañana.
Así que piensa en esto como tu brújula para la vida; permítales ayudarlo a guiar sus acciones y elecciones diarias para que cuando llegue el momento, pueda mirar hacia atrás y decir: "No me arrepiento".
Top 5 arrepentimientos de The Dying
1. Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí.
Desde una edad temprana, crecemos mirando a quienes nos rodean para liderar el camino y mostrarnos cómo debemos y no debemos comportarnos. Desde nuestros padres hasta la sociedad en su conjunto, cambiamos y nos formamos para satisfacer las expectativas de los demás.
Pero cuantos sueños metas o pasiones que sacrificamos como resultado?
Aprende a marchar al ritmo de tu propio tambor. Una vida auténtica es feliz.
2. Desearía no trabajar tanto.
Nadie se ha quejado de no pasar más tiempo en la oficina mientras están en su lecho de muerte. En nuestra sociedad, el dinero es una de las principales prioridades de la mayoría de las personas y la competencia en el lugar de trabajo es feroz. Sin embargo, a veces tienes que recordarte suavemente la imagen más grande ... ¿Qué recuerdos querrás recordar con cariño en tus años crepusculares?
Las horas extra que pones para una promoción o las noches que pasas con tus seres queridos ... ¿tus hijos?
Presta atención a las cosas que importan.
3. Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos.
¿Alguna vez se ha mordido la lengua, ha mantenido la paz o se ha perdido una oportunidad de la verdadera felicidad para mantener felices a los demás?
Expresar su verdad es importante no solo para su propia salud sino también para la salud de sus relaciones. Cuando reprimes tus sentimientos para mantener la paz con los demás, el resentimiento puede crecer, o peor aún, arriesgas tus posibilidades de ser feliz.
Entonces, nunca pierdas la oportunidad de hacerle saber a alguien cómo te sientes; decirle a alguien que los amas o hacerle saber a alguien cuando te han lastimado.
4. Desearía haberme mantenido en contacto con mis amigos.
Las relaciones de apoyo y cuidado son primordiales para nuestra felicidad. A pesar de esto, puede ser demasiado fácil dejarlo cerrar amistades deslizarse como resultado de un estilo de vida agitado.
Sin embargo, en una era moderna como la nuestra, hay innumerables formas de mantenerse conectado con los que amamos: a través de mensajes de texto, correo electrónico, redes sociales, teléfono y, lo más importante, cara a cara.
A la luz de la muerte, queda claro que todo se reduce a nuestras relaciones y amor. Estas son, con mucho, las dos cosas que más importan. Así que mantenga a sus seres queridos cerca y nunca rechace una oportunidad de amistad.
5. Desearía haberme dejado ser más feliz.
¿Qué te hace feliz?
No es hasta que es demasiado tarde que mucha gente se da cuenta de que, de hecho, la felicidad es una opción. En última instancia, todos podemos elegir cómo pasamos nuestro tiempo, con quién pasamos nuestro tiempo y cómo nos sentimos en respuesta a los eventos de la vida. La vida puede arrojarnos una bola curva de vez en cuando, pero al darnos cuenta de que nuestras vidas son lo que hacemos de ellos, podemos esquivarlos con mucha mayor facilidad.
Cuando su vida esté llegando a su fin, no le preocupará lo que otros piensen de usted. Las cosas que pensabas que temías antes ya no serán de importancia para ti. Entonces, ¿por qué dejar que estas cosas se interpongan en tu camino ahora? ¿Mientras todo es posible para ti?
Aprende a dejar ir, disfruta la vida en tus propios términos y vive tu definición de felicidad. ¿Qué puedes perder?
Mirando los 5 principales remordimientos de los moribundos, ¿qué lecciones crees que podrías comenzar a incorporar a tu propia vida a partir de hoy?