Pon a prueba tu felicidad: 10 experimentos de la vida real

¡La vida se trata de experimentar!

Tienes que arrastrarte fuera de su zona de confort de vez en cuando, para saber más sobre quién eres y qué es lo que realmente quieres. Es cierto que el camino del autodescubrimiento puede ser aterrador y tendrá sus desafíos y dificultades, ¡pero esa es una parte crucial del proceso! Identificar sus debilidades, cometer errores y tener desacuerdos, todo va de la mano con el despertar de sus fortalezas, el éxito y la formación de relaciones.

La vida está destinada a ser aprendida a través del hacer, por lo que la lógica dicta que cuanto más salgas y 'hagas', más rápido aprenderás sobre ti y tus gustos y disgustos.

Listo para un poco de experimentación?

Aquí hay 10 experimentos de la vida real que puede poner a prueba, para comenzar a crear y vivir una vida feliz.

¡Buena suerte!

1. Tómese un descanso de las redes sociales

Antes de desmayarse del horror de esta sugerencia, sepa que este es su experimento, para que pueda probarlo todo el tiempo que desee. Un día, una semana, un mes ... depende completamente de usted. Pero desconéctese un poco del mundo en línea y vea cómo cambian sus días cuando no está conectado a su computadora o teléfono inteligente.

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2. Compre un boleto y simplemente vaya

Boleto de autobús, boleto de tren, boleto de avión: solo obtenga un boleto y salga. Viaje es, en última instancia, uno de los mejores maestros que hay.

3. Ve solo

Mejor aún, ¡viaja solo! Pondrá a prueba sus capacidades e independencia, y puede convertirse en una persona más fuerte para ello.

4. Hazte amigo de un extraño

El extraño atractivo en el bar, la persona de aspecto solitario sentado en el banco o el chico / chica a tu lado en la cola ... no importa quiénes son, prueba un experimento improvisado para conocer a otros. Es importante hacerse vulnerable de vez en cuando.

5. Apague las noticias

La ignorancia puede ser felicidad, pero no se trata de ser ignorante, se trata de desconectar la negatividad durante un período de tiempo determinado. Elija no prestar atención a las noticias por un tiempo y ver si hay algún cambio en su perspectiva, positiva o negativa.

6. Haz algo por tu salud

Intenta eliminar el café, la carne o incluso el azúcar de tu dieta. Sea lo que sea que creas que no puedes vivir sin él, deshazte de él. Mira qué pasa. La mayoría de nosotros tenemos adicciones a la comida o la bebida, entonces, ¿por qué no hacer que sea un desafío personal cortar todos los lazos con uno de los suyos, incluso si es solo por una semana? Muéstrate que puedes hacerlo y hacer algo positivo para tu salud mientras tanto.

7. Haga una reserva para uno

En un relación poco saludable? Acabo de tener tu desolado? ¿Has estado soltero por un tiempo? Disfrute de tener algo de espacio propio y evite apresurarse a algo por un tiempo. ¡Acepta ser tu propia persona! La mayoría de las personas luchan por estar solas, así que aproveche esto como una oportunidad para demostrar que puede hacerlo y crecer en el proceso. Incluso si está felizmente acoplado, de vez en cuando hacer cosas solo (hacer un viaje, hacer una reserva en un restaurante) puede brindarle una mayor confianza.

8. Actúa desde el corazón

Haz un esfuerzo adicional por otra persona.

No arrojes solo unos centavos en la taza del indigente; ¿por qué no parar para conversar? ¿O les ofreces comprarles una comida?

Salga de su zona de confort por el bien de otra persona y amplíe sus propios horizontes en el proceso.

9. No te detengas

Por una vez, no te contengas ni te muerdas la lengua sobre algo. Hable y haga conocer sus sentimientos sobre una situación. Esto no significa que tenga que salir de su camino para ser malo o grosero; solo trata de ser honesto para variar.

10. Muévete a un lugar nuevo

Vive en el extranjero, muévete a una nueva ciudad o muévete por alguien que amas. Vea cuán adaptable es para cambiar y hacia dónde lo lleva la vida una vez que esté en una parte diferente del mundo. Esta es una experiencia imprescindible para todos.

Estos son solo algunos de los experimentos que puedes probar en tu propia vida, en tu viaje hacia crecimiento personal y felicidad. ¡Así que prueba uno o dos! ¿Quién sabe qué terminas aprendiendo de ti mismo o qué cambios de vida haces como resultado?