Autoevaluación rápida: descubre si eres un adicto a la felicidad

Mirar el lado positivo y poner el placer antes que el dolor significa que sacarás el máximo provecho de la vida. Además, tu optimismo se contagia a los pesimistas, haciéndote una alegría estar cerca.

OK, entonces revisa estas 3 preguntas rápidas y mira cómo te va ...

1. ¿La gente quiere pasar tiempo contigo?

2. ¿Ves lo positivo en todo?

3. ¿Te mantienes saludable?

Si respondió "sí" a las 3 preguntas anteriores, es muy probable que sea un adicto a la felicidad. ¿Por qué? Siga leyendo para descubrir los 3 rasgos de carácter que hacen que un adicto a la felicidad.

Rasgos de un adicto a la felicidad

1) Difunden positividad y es por eso que a la gente le encanta salir con ellos.

Los libros de autoayuda, las conferencias de psicología y las modas para sentirse bien son el pilar de las personas que aman aprender sobre cómo reunir la alegría. Los adictos a la felicidad tienen un entusiasmo por aumentar el conocimiento sobre sentirse bien y puede ser un poco abrumador para amigos y familiares que no usan gafas de color rosa.

Sin embargo, aman el optimismo y cuentan con que su carga emocional se aligere con palabras relajantes y una sonrisa. Además, el calor agradable es atractivo.

La gente disfruta el amor de la vida de un adicto a la felicidad y espera estar en su presencia. Pasar tiempo con ellos eleva sus espíritus y los hace alegres. ¿Este Eres tu?

2. El vaso siempre está medio lleno.

Cuando una situación es adversa, los adictos a la felicidad piensan de manera positiva. En lugar de centrarse en los aspectos negativos de la vida, buscan ventajas ocultas. Tienen una mentalidad alegre, no ven el caos y las catástrofes de la misma manera que los pesimistas.

Saben que ocurren eventos tristes, pero un adicto a la felicidad es consciente de que donde hay oscuridad también hay luz.

Ocasionalmente, los malos momentos tienen que ser cruzados, pero a diferencia de la mayoría de las personas, no se quedarán estancados. El resultado es que un adicto a la felicidad estará relativamente indemne por los acontecimientos y puede seguir adelante con la vida a pesar de las dificultades pasadas. ¿Este Eres tu?

3) Usan una actitud positiva para combatir el resfriado común ... y otras enfermedades.

Si bien un adicto a la felicidad no es insensible a las enfermedades, puede combatir bien las enfermedades porque tienen un sistema que no crea una gran cantidad de químicos para el estrés.

De hecho, los estados de ánimo brillantes ayudan a producir hormonas felices que crean una fuerte defensa contra la enfermedad.

Además, es menos probable que sufran problemas de salud mental derivados de depresión que las personas que no tienen tanta inclinación por la alegría.

Es normal que un adicto a la felicidad se sienta deprimido de vez en cuando, pero rara vez son sombríos.

Busca automáticamente formas de salir de la agitación emocional tan pronto como ocurren los eventos negativos. ¿Este Eres tu?

Los adictos a la felicidad aprovechan al máximo las situaciones. Al mismo tiempo, las personas quieren estar en su compañía ya que su optimismo es contagioso. En las raras ocasiones en que están deprimidos, se esfuerzan constantemente por volver a levantarse, lo que significa que rara vez sufren de tristeza por mucho tiempo. Claramente, su objetivo de ser felices genera enormes beneficios.

¿Entonces, como lo hiciste? ¿Eres un adicto a la felicidad? ¿Quieres alegrar el día de alguien? Comparta este enlace con alguien hoy y muéstrele que está pensando en él.