Cómo hacer la vida simple, fácil y feliz de nuevo con estos 9 consejos

Luego, debe concentrarse en eliminar la mayor cantidad de todo lo que pueda. Si bien todos tienen una idea diferente de cómo debería ser una vida simplificada y agradable, hay algunas cosas que se adaptan a la mayoría de los estilos de vida.

Aquí hay nueve consejos de simplificación que al menos comenzarán a guiarte en la dirección correcta ...

1. Poner a un lado los deseos de los demás

Claro, los miembros de su familia, amigos y colegas pueden tener sus propias ideas sobre lo que es mejor para usted, pero su existencia puede ser mucho más simple y feliz si usted deja de preocuparte por lo que todos los demás piensan.

Conéctese con quien es, acepte lo que quiere y tome riesgos mientras sigue a su corazón. Mientras tanto, no escuches a aquellos que intentarían detenerte o limitarte; sueña tan grande como puedas.

2. Acepta que sigues creciendo

En lugar de sentirse mal porque usted y su vida son un "trabajo en progreso", adopte la idea. ¡Participar en un proceso de crecimiento a largo plazo no significa que no eres maravilloso, como ya lo eres! Simplemente significa que tienes un mañana aún mejor que esperar.

Si tu puedes. Para aquellos de ustedes que se sienten atrapados en este momento y están perdiendo la esperanza de que pronto lleguen mejores días; por favor, no dejes de creer! ¡No te rindas!

Confía en mí, puedes cambiar tu vida en cualquier momento.

¡Tú también puedes expandir tu mente, abrir tu corazón y aprovechar al máximo los regalos únicos que te han dado!

3. No vivas en tu propia cabeza

Esencialmente, no desees que tu vida se vaya. Cada momento que experimente no tiene precio, y si no encuentra una manera de comprometerse conscientemente con el presente, se lo perderá. Si siempre está analizando el pasado o preocupado por el futuro, incorpore más tareas de atención plena en su día.

Si practicas meditación, ve a algún lugar para mirar a la gente o simplemente escucha una canción favorita y deja que te cubra, sé parte de la vida mientras está sucediendo.

4. Deja ir lo que no debe ser

Como probablemente sepa en su corazón, no puede manifestar el futuro que desea si está demasiado envuelto en el pasado y necesita dejarlo ir. Si se aferra a una persona, idea, cosa o experiencia que se fue hace mucho tiempo, hacer las paces con el hecho de que no debe ser puede hacer mucho para simplificar su vida.

Una cosa que puede ayudar es hacer una lista de las lecciones que extrajo de esta pérdida en particular para que sepa que la experiencia dolorosa o difícil no fue en vano.

5. No te quejes

En lugar de perder el tiempo pensando en las cosas que no puedes controlar, calcula lo que puedes controlar y luego actúa para hacer los cambios que deseas. Cuando te enfocas en lo negativo, solo atraes más tiempo y terminas en una profecía autocumplida del peor tipo.

Busque maneras de superar obstáculos y formas de crear lo que desea; el universo responderá enviando más cosas buenas en tu dirección.

6. Sea productivo en lugar de estar ocupado

Es tentador estar lo más ocupado posible para que tengamos una sensación de impulso. Sin embargo, es más importante detenerse y asegurarse de hacer lo correcto. Pregúntese exactamente qué resultados desea lograr y luego haga planes que conduzcan a esos resultados.

Si te encuentras envuelto en cosas que realmente no te satisfacen o respaldan tus sueños, cambia de táctica y comienza a hacer otra cosa.

7. Búsqueda de revestimientos plateados

Del mismo modo que buscar lecciones en experiencias difíciles puede ayudar a que sea más fácil pasar a una vida más simple, también puede encontrar cosas buenas en tiempos difíciles. Cuando se sienta deprimido, duerma un poco, respire profundamente y mire a su alrededor para encontrar fuentes de esperanza.

Tal vez la esperanza se presente en la forma de su gran red de amigos que siempre lo apoyarán, o en oportunidades creadas por puertas que se acaban de cerrar, pero el punto es que siempre hay un lado positivo si busca lo suficiente.

8. Estar con las personas adecuadas

No solo socialice con las personas porque son las personas con las que siempre ha estado o porque hay presión para hacerlo. En cambio, encuentre a las personas que lo hacen sentir vivo y apreciado, y quédese con ellos. Te llevarán hacia adelante en tu crecimiento, te ayudarán a alcanzar tus sueños y te asegurarán que sigas riendo. Aquellos que agotan su energía o difunden la toxicidad no valen su tiempo.

9. Aceptar menos que la perfección

Incluso cuando obtenga todo lo que desea, seguirá habiendo tiempos difíciles y desafíos nuevos; algunos vienen de adentro y otros de afuera. Después de todo, todos somos imperfectos, y todos estamos aprendiendo.

Sin embargo, si puedes encontrar en ti mismo el ser agradecido y feliz cada vez que puedas, puedes hacer las paces con la idea de que está bien que las cosas sean menos que perfectas. Este sentido de aceptación está en el corazón de lo que significa vivir una vida simplificada.

Si quieres explorar qué es la verdadera felicidad y cómo encarnarla, entonces deja que estos citas sobre ser feliz de personas inspiradoras que te muestran cómo.