Cura tu pasado usando la ley de la atracción

Reconocer los momentos en los que tiene reacciones fuertes y viajar de regreso a su mente cuando tenía sentimientos similares por primera vez, lo ayudará a identificar dónde se requiere curación.

Aquí hay una historia sobre alguien que conozco ...

Por razones de confidencialidad, utilizaré diferentes nombres para proteger la identidad de esta persona.

Había una mujer llamada Sandra. Se dio cuenta de que se enojaba mucho cuando no hacía las cosas a la perfección. Ser perfeccionista sin duda le pasó factura a su vida. Su comportamiento con respecto a intentar hacer todo meticulosamente la hizo sentir estresada. Al mismo tiempo, la gente descubrió que estar con ella era agotador; Le tomó tanto tiempo completar las tareas que sus amigos, colegas y familiares siempre la estaban esperando.

Si Sandra estacionaba accidentalmente a unos centímetros de la acera o no lograba mantener su estatus de anfitriona perfecta, se castigaba internamente.

Cuando se enteró de que podía usar la Ley de Atracción Para curar su pasado, se dio cuenta de que su necesidad de hacer todo a la perfección y seguir exactamente las reglas podría ser la clave para desbloquear una experiencia que la estaba dañando ahora.

La próxima vez que sintió que su corazón se aceleraba por el pánico por no hacer algo a la perfección, le pidió a su ser interno que revelara la experiencia inicial que le había hecho sentir miedo de no ser perfecta.

Inmediatamente, fue transportada de vuelta a su mente para experimentar cuando era una niña pequeña, y le estaba mostrando a su abuela un libro para colorear.

“¡Mira, abuela! ¡He coloreado la bonita foto yo mismo! Sandra estaba contenta ya que era la primera vez que había trabajado duro para producir una imagen en color. Había trabajado cuidadosamente en un intento de producir los colores correctos.

“Bueno, Sandra, ¡tengo que decirte que tus habilidades para colorear son basura! ¡Te has salido de las líneas! ¡Seguramente puedes hacerlo mejor! El corazón de Sandra se hundió con la decepción. Se sorprendió de que su abuela no hubiera reconocido su arduo trabajo y, por primera vez, tuvo la sensación de no ser lo suficientemente buena. La vergüenza de decepcionar a su abuela produciendo un trabajo pobre la dejó mortificada.

La adulta Sandra revivió la experiencia, sintiéndose avergonzada y preocupada de que no ser perfecto pudiera resultar en rechazo. Sin embargo, sabía que podía curar al pequeño niño que aún sentía el dolor de las duras palabras de su abuela.

Sandra se imaginó a sí misma como estaba ahora, tomando la mano de su niño interior y hablando con su abuela.

“Cuando le dijiste a Sandra que sus habilidades para colorear eran basura, sintió miedo de que la rechazaras y temía salir de las líneas de su libro para colorear. Tenía tanto miedo que decidió que siempre trabajaría dentro de las líneas en todos los aspectos de su vida para siempre. Dejó de ser creativa y se aterrorizó de no hacer las cosas bien a los ojos de los demás ".

Sandra se imaginó a un amable vecino entrando en la habitación, que miró el libro abierto para colorear y exclamó: “¡Qué colores tan maravillosos! Debe haber sido difícil para ti trabajar dentro de las líneas en la medida en que lo has logrado porque eres muy joven. Has hecho un gran trabajo ".

Lentamente, la nueva escena que Sandra había agregado a su experiencia se desvaneció. Ella suspiró aliviada, sabiendo que su mejor esfuerzo había sido lo suficientemente bueno después de todo. Reconoció que a menudo se esforzaba por cumplir tareas perfectamente porque se aferraba al miedo al rechazo, y ahora podía dejarlo ir.

Al igual que Sandra, puede sanar su pasado siguiendo estas pautas:

• Reconoce los momentos en que reaccionas fuertemente ante las situaciones.
• Pregúntate cuándo te encontraste con sentimientos similares.
• Revive la experiencia.
• Deja que tu yo actual entre en tu imaginación y te apoye.
• Visualice lo que más necesitaba en ese momento. Por ejemplo, un padre amoroso, un maestro cariñoso o un compañero de juegos amigable. Imagine un escenario nuevo y mejorado que tenga lugar en el que sea amado y respaldado por completo.

Puedes transformar tus miedos curando el pasado usando tu imaginación. Si lo hace, se registrará en su mente positivamente y lo liberará de la ansiedad. Al mismo tiempo, la frecuencia que envías al mundo cambiará y se volverá positiva y resultará en la atracción de la felicidad.