Deje de perder el tiempo: 20 cosas que hace que debe detener, ¡ahora mismo!
Si todos supiéramos cuánto tiempo malgastamos todos los días en cosas que no son importantes ... que nos impidieron pasar tiempo de calidad con las personas que amamos ... ¿seguiríamos haciéndolos?
Aquí hay 20 cosas en las que debe dejar de perder el tiempo, dejar de perder el tiempo y comenzar a aprovechar al máximo su vida.
1. Deja de salir con las personas equivocadas.
Se dice que solo eres tan bueno como las personas con las que te rodeas. Si este es el caso, ¿por qué perder el tiempo con alguien que te deprime o te hace sentir mal contigo mismo? Rodéate de aquellos que te elevan y apoyan, los que traen tanta alegría a tu vida como tú a la tuya.
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2. Deja de enterrar tu cabeza en la arena.
La vida no siempre es perfecta, pero es nuestra actitud y la forma en que nos comportamos frente a nuestros problemas lo que determina el resultado final. Estamos hechos para fallar, sentir dolor y tropezar ... porque estas son las experiencias que en última instancia nos ayudan a darnos la mejor forma de ser.
3. Deja de ponerte al último.
A veces puede ser fácil perderse mientras se está amando a otro. Sé amoroso, sé amable con los demás, pero nunca olvides muéstrate ese mismo amor y amabilidad. Nuestra capacidad de amar es siempre tan grande como el amor que ya tenemos. tener para nosotros mismos.
4. Deja de intentar ser cualquier cosa menos tú mismo.
Una de las cosas más poderosas que una persona puede aprender es que está bien no ser como todos los demás. Al final del día, solo USTED tiene que vivir consigo mismo, por lo que debe ser feliz con quién es esa persona. Así que vive tu verdad y asegúrate de que no eres el que está decepcionado al final.
5. Deja de tener tanto miedo al fracaso.
Prueba y error son una parte importante de lo que significa ser humano. Piense en los errores como evidencia de una vida plena, bien vivida.
6. Deja de castigarte por el pasado.
¿Estás perdiendo el tiempo? viviendo en el pasado? ¡No eres la misma persona que eras hace un año, un mes o incluso una semana! Siempre estás creciendo y aprendiendo, así es como se supone que es la vida. Decida en este momento que, independientemente de lo que sucedió en su pasado, no predecirá su futuro.
Intenta usar la técnica de Belief Time Machine (parte del programa 'Origins') para volver a cablear tu "memoria emocional", para que finalmente puedas dejar de lado lo que sucedió en tu pasado y reprogramar tu corazón para que puedas permitirte recibir una vida mejor.
7. Deja de esperar a que otras personas te hagan feliz.
No puedes depender de otras personas y tus relaciones para completarte, solo eres capaz de eso. Aprender a ser feliz contigo mismoy observa cómo todas tus relaciones se transforman para mejor.
8. Deja de esperar el "momento adecuado".
La vida es demasiado corta para preguntarse qué pudo haber sido. Así que deja de lado la ilusión de que existe "el momento perfecto" para tomar medidas. El único momento adecuado que encontrarás es este momento, ahora mismo, porque eso es todo lo que realmente tienes garantizado.
9. Deja de entrar en relaciones por todas las razones equivocadas.
La soledad, el aburrimiento, la necesidad de sentirse amado ... estas no son buenas razones para estar en una relación. Y sin embargo, todos cometemos este error en algún momento u otro. Una relación basada exclusivamente en el amor en lugar de la necesidad siempre será más satisfactoria.
10. Deja de dejar que el pasado se interponga en el camino de nuevas relaciones.
Cada relación que encuentres en tu vida habrá servido para un propósito diferente: algunos sacarán lo mejor de ti, otros lo peor. Lo importante es que no les permita limitar sus ideas sobre las relaciones y que mantenga su corazón abierto.
11. Deja de hacer de la vida una competencia.
La comparación realmente no lo lleva a ningún lado, por lo que puede preocuparse por lo que otros tienen todo lo que quiere, pero honestamente no cambiará nada. Darse cuenta de que todos estamos en nuestro propio viaje único, en diferentes etapas de nuestras vidas. ¡No compares tu capítulo uno con el capítulo veinte de otra persona!
12. Deja de guardar rencor.
Perdón Es un signo de fortaleza, no de debilidad. Demuestra que eres lo suficientemente fuerte como para reconocer que las personas cometen errores y que te amas lo suficiente como para liberarte del resentimiento.
13. Deja de justificarte ante los demás.
Cuando otras personas emitan un juicio sobre sus elecciones o acciones, no sienta la necesidad de explicarse y, lo más importante, no lo tome como algo personal. La gente dice y hace cosas por ellos, rara vez por ti. No todos estarán siempre de tu lado y eso está bien.
14. Deja de apresurarte por la vida.
Presta atención a las pequeñas cosas, porque al final, estos son los que se convertirán en algunos de tus recuerdos más preciados. Ese paseo sosteniendo la mano de tu hija, las veces que te reías con tus amigos, el silencio compartido con alguien que realmente amas. Deje de perder el tiempo dejando que las distracciones se apoderen de usted, déjelo ir y simplemente SEA.
15. Deja de obsesionarte con lo 'perfecto'.
Deja de comprar en el 'perfección'mito. Trabaja para encontrar la felicidad con lo que ya tienes y con lo que ya eres. Buscar la perfección significa que estás perdiendo el tiempo que podrías pasar amando a ti mismo.
16. Deja de vivir según los estándares de todos los demás.
No puede basar su idea de felicidad y alegría en las ideas y expectativas de los demás. Cree su propia definición de lo que significa ser feliz y trabajar hacia su visión, la de nadie más.
17. Deja de ponerte cara de valiente.
Es bueno ser vulnerable de vez en cuando. No siempre tiene que poner cara de valiente, ya sea por el bien de los demás o simplemente porque le resulta difícil abrirse.
¡Llora cuando lo necesites! Permitirte sentir realmente tus emociones te ayudará a salir del otro lado mucho más feliz y mucho más rápido.
18. Deja de culpar a otras personas.
Cuando culpas a los demás por la forma en que te sientes o los eventos en tu vida, estás regalando tu poder. Retoma los reinados de tu vida y sabe que lo que suceda a continuación depende de ti, de nadie más.
19. Deja de preocuparte por lo que podría salir mal.
La vida no es más que un reflejo de lo que ya está sucediendo dentro de ti. Entonces, en lugar de perder el tiempo concentrándose en sus problemas, concéntrese en sus bendiciones. En lugar de perder el tiempo preocupándose por lo que podría estar mal, disfrute pensando en lo que podría salir bien.
20) Deja de preocuparte - punto final!
El miedo no es un hecho, es un sentimiento. Así que deja de dejar que lo que te preocupa te detenga. Estar en el momento y ser feliz, porque ese es el punto, ¿verdad?