Dream Board Ideas: Cómo hacer tableros de ensueño que REALMENTE funcionen

Es posible que ya haya oído hablar de los paneles de sueños (a veces llamados paneles de visión). Se usan regularmente no solo en el trabajo de la Ley de Atracción sino también como parte de todo tipo de diferentes procesos de desarrollo personal. Pero puede encontrar el concepto confuso. Del mismo modo, puede sentirse inseguro sobre cuán efectivo puede ser realmente un tablero de sueños. Esta guía explicará cómo pueden funcionar las tablas de sueños. Además, descubra cómo hacer un tablero de visión que realmente funcione y qué hace que algunos sean tan potentes. También exploraremos las muchas formas en que una amplia gama de celebridades han tenido éxito a través de sus paneles de visión.

¿Qué son las tablas de sueños?

En primer lugar, aclaremos qué es exactamente un tablero de visión.

Una definición de tablero de sueños que funciona es que es una herramienta visual que puede ayudarlo a definir, comprender y enfocarse en un objetivo de vida significativo. El tablero de visión de una persona puede ser muy diferente al de otra. Lo único que todos los ejemplos de tableros de sueños tienen en común es que son tableros que muestran imágenes que representan el futuro deseado.

Entonces, si eres Buscando amor entonces podría estar cubierto de imágenes de relaciones de películas felices, junto con Citas de inspiración que encapsulan lo que quieres de un compañero. Mientras tanto, si estás trabajando para abundancia financiera entonces puede elegir representar lo que desea comprar y también mostrar imágenes que generalmente representan riqueza.

Al pensar en ideas para el tablero de los sueños, es importante pensar en términos generales. Sí, ciertamente puedes usar imágenes recortadas de revistas, pero también puedes usar fotografías que tomas, escribes afirmacionese incluso incluye tu propio arte.

¿Cómo funcionan las tablas de sueños?

Entonces, ahora que sabes aproximadamente cómo hacer un tablero de sueños, pasemos a la siguiente gran pregunta:

• ¿Aprender a usar un tablero de visión realmente hará una diferencia en tu vida?

Las historias de éxito del tablero de visión muestran que definitivamente puede. Dream Boarding es un poderoso ejercicio mental que funciona por una variedad de razones.

1. En primer lugar, te ayuda a dar sentido a lo que realmente quieres. Antes de hacerlo, puede que tengas una idea vaga. Sin embargo, después de crear el tablero de sueños, tiene una imagen sólida y bien definida del futuro deseado.
2. En segundo lugar, es similar a la práctica de la Ley de Atracción de visualización creativa, ya que ambos implican crear una imagen positiva que mantenga su atención en su propio potencial.
3. En tercer lugar, ayuda a distraerte de los pensamientos negativos, de las dudas y del diálogo interno inútilmente crítico. Su tablero de visión le recuerda constantemente el mejor futuro para el que está trabajando.

Personas famosas que usan tablas de sueños

Al considerar cómo hacer un tablero de visión que realmente funcione, es útil mirar ejemplos de celebridades que han usado esta técnica para encontrar la felicidad. Actores, cantantes, artistas, entrenadores de vida y emprendedores le dan crédito a sus sueños por algunos de sus éxitos más emocionantes. Esto muestra que no importa cuáles sean sus objetivos específicos, puede adaptar y modificar la técnica para adaptarla a sus objetivos.

Los siguientes cuatro ejemplos le mostrarán cómo se pueden emplear los paneles de visión en todos los ámbitos de la vida. Esta lista de historias de éxito del tablero de visión también le dará una visión más profunda del poder de este popular visualización proceso.

Dream Board Historias de éxito 1. John Assaraf

John Assaraf es un empresario de fama mundial y un experto en ciencia del cerebro. También tiene muchos seguidores entre los practicantes de la Ley de Atracción. Esto es gracias a su condición de uno de los principales maestros en la película The Secret.

Assaraf se enorgullece de ayudar tanto a las personas como a las empresas a aprovechar al máximo sus talentos, superando los obstáculos a sus sueños. Ha lanzado varios libros superventas, y han sido traducidos a más de 30 idiomas diferentes. Actualmente está a cargo de NeuroGym, que se centra en programas de entrenamiento cerebral basados ​​en los últimos descubrimientos neurocientíficos.

Cuando se trata de embarque de ensueño, Assaraf dice que tiene una deuda de gratitud con la técnica. Lo mencionó en sus segmentos de El secreto película, y ha explicado cómo ha utilizado los paneles de visión en muchos aspectos diferentes de su vida.

Por ejemplo, una vez usó uno para diseñar su hogar ideal, hasta todas las características específicas y únicas que le gustaría. No miró el tablero por un rato. Sin embargo, un día (aproximadamente cinco años después) ¡recordó que combinaba perfectamente con un hogar al que se había mudado! Este es un testimonio de cómo las tablas de sueños pueden ayudar incluso cuando no están a la vanguardia de su atención.

Dream Boards Historias de éxito 2. Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres es escritora, comediante y actriz. Ella es mejor conocida por ser la presentadora del popular programa de Ellen.

Además de protagonizar y producir comedias de situación, ha presentado los Premios de la Academia y los Emmy, además de escribir cuatro libros diferentes y ser propietaria de una productora.

Fue galardonada con la Medalla Presidencial de la Libertad en 2016 y es ampliamente alabada por el apoyo que brinda a las organizaciones benéficas. Además, ha sido especialmente vocal en el área de promover los derechos LGBT y en defender el cambio político con respecto a los derechos de los animales.

Ella ha discutido repetidamente los paneles de sueños, especialmente con referencia a un incidente particularmente importante que involucra a Oprah (cuyo propio trabajo de abordaje de sueños se analiza más adelante en esta lista). Específicamente, Ellen hizo un tablero de visión que representaba su deseo de estar en el frente de la revista Oprah (un papel que la mayoría de las veces ocupa la propia Oprah). Este sueño se hizo realidad, y Ellen mostró a la audiencia el tablero de sus sueños en un episodio de su programa.

Ellen cree que las tablas de sueños pueden ser muy útiles y efectivas. Sus propias experiencias ayudan a mostrar por qué este es el caso.

Dream Board Success Stories 3. Katy Perry

Katy Perry es una cantante enormemente popular cuyos premios incluyen un premio Juno y varios premios American Music Awards.

Perry también ha sido galardonado con un lugar repetido en la lista de Forbes de las mejores mujeres en la música.

También posee cuatro récords mundiales Guinness y es conocida por su trabajo filantrópico. Por ejemplo, ella ha donado las ganancias de sus singles a varias organizaciones benéficas.

Del mismo modo, ella ha apoyado todo, desde fondos para el cáncer hasta la investigación en curso sobre una cura para el VIH. Es ampliamente considerada como una de las artistas solistas femeninas más exitosas de todos los tiempos.

La experiencia de Katy Perry de tablas de sueños es única; ella realmente ha estado usando paneles de visión desde que era una niña.

Ella describe una experiencia escolar en la que la maestra les pidió a todos los estudiantes que crearan un collage de imágenes que ilustrara sus sueños más grandes y sus planes más importantes para el futuro. Una de las imágenes que Katy eligió fue de 1993, ganadora del Grammy, Selena, aceptando su premio. Quince años después, Katy Perry recibió una nominación al Grammy, ¡y recordó el tablero de sus sueños! Una vez más, esto muestra que incluso si no mira regularmente el tablero de sus sueños, aún puede estar trabajando en segundo plano para dar forma a su realidad.

Dream Boards Historias de éxito 4. Oprah

Finalmente, Oprah Winfrey es, por supuesto, el anfitrión del programa de programas de chat mejor calificado. También es productora, actriz y filántropa.

Winfrey es una de las celebridades más ricas y una de las mujeres más influyentes de la cultura pop. Ella ha sido descrita como la filántropa negra más importante en la historia de Estados Unidos. Es conocida por establecer y alcanzar metas increíbles, por lo que su uso del trabajo de tablero de visión es particularmente notable.

Oprah es una de las celebridades más abiertas cuando se trata del poder de la Ley de Atracción y las técnicas asociadas que tienen como objetivo manifestar un futuro positivo.

Por ejemplo, una de sus experiencias más emocionantes se produjo la mañana de las elecciones presidenciales de 2008. Durante este tiempo, creó una tabla de sueños del éxito de Barack Obama. Ella no solo agregó imágenes de él, sino que también eligió el vestido que quería usar para su inauguración. Esta es solo una instancia en la que ella ha usado técnicas de abordaje de ensueño. También cree que pueden ser inmensamente útiles para establecer metas financieras, realizar ambiciones profesionales y trabajar en proyectos de desarrollo personal.