Cómo aumentar la frecuencia de su 'Ley de atracción' en solo 5 pasos
Digamos que está escuchando la radio en su automóvil y no le gusta la música que está escuchando, ¿qué hace? Usted cambia el canal, por supuesto! Lo que muchas personas no se dan cuenta es que podemos hacernos cargo de nuestras vidas exactamente de la misma manera. ¿No te gusta la vida que ves antes que tú? Luego cambia tu frecuencia. Cambia el canal de tu vida.
La clave para usar la Ley de Atracción útilmente es saber cómo elevar tu frecuencia emocional.
Pero, ¿cuál es nuestra 'frecuencia' y cómo se supone que debemos hacer para aumentarla?
Todos estamos hechos de energía
Todo en este universo, incluido usted, está hecho de energía. Nuestros pensamientos también consisten en nada más que la energía más pura. Es a esta energía a la que el universo reacciona constantemente, esforzándose por alinearse con las energías que estamos proyectando y expandiendo, para proporcionarnos más de lo mismo. Esta es nuestra 'frecuencia'.
Es por esto y por la forma en que funciona la Ley de Atracción, igualando nuestra 'frecuencia' para darnos más de lo mismo, que es importante que trabajemos para elevar nuestras frecuencias. Cuando nos llenamos de energías negativas y emociones como miedo, enfado, tristeza o pesimismo general, nuestra frecuencia se reduce y el universo solo puede expandirse en esto, promoviendo una mayor negatividad en nuestras vidas.
Sin embargo, cuando nos esforzamos por aumentar nuestra frecuencia con pensamientos y acciones de positividad y amor, nuestra vida se vuelve más alegre y amorosa.
¡Elevar su frecuencia al instante es fácil! Solo tienes que dejar de tirar hacia abajo
El problema no es tratar de aumentar tu frecuencia. Después de todo, cuando somos fieles a nosotros mismos, nuestra frecuencia y energías siempre se esfuerzan por estar en su punto más alto y más positivo. Sin embargo, cuando dejamos que el estrés y las preocupaciones de la vida diaria nos afecten, nuestra frecuencia emocional se ve reducida.
Estás en tu frecuencia más pura y más alta cuando simplemente dejas que las cosas sean y comienzas a escucharte a ti mismo. Para hacer esto, todo lo que tienes que hacer es salir de tu propio camino; dejar ir la resistencia, deja de prestar atención a todo lo que puede estar mal en tu vida y, en cambio, enfoca tu atención en todo lo que está sucediendo bien en tu vida.
Estas son solo algunas de las formas en que puede liberar su frecuencia y dejar que aumente.
1. Escucha tu pensamientos
El arte de la felicidad realmente reside en la autoconciencia y la capacidad de escuchar atentamente sus pensamientos. ¿Tus pensamientos son positivos o negativos?
Si es negativo, ¿cómo puede transformarlos en otros más positivos y alentadores?
La próxima vez que sienta que su frecuencia es baja, tómese un momento para escuchar sus pensamientos. Si estás pensando en algo que no te gusta, entonces dale la vuelta a este pensamiento y piensa en algo que realmente quieras.
2) Respira profundamente
Cuando respiramos profundamente, los sentimientos de calma y bienestar se dispersan por todo el cuerpo.
Todos tenemos la capacidad de parar y tomar un par de respiraciones profundas. Por lo tanto, no importa dónde o cuándo, si comienza a sentirse empantanado de negatividad, inhale y exhale profundamente. El alivio que siente debe ser inmediato y puede ayudarlo instantáneamente a aumentar su frecuencia.
3. Haz algo que ames
Si está buscando emitir su frecuencia más alta posible, la pasión y la felicidad son la clave. Estas dos emociones canalizan los mayores niveles de energía positiva que podemos emitir; como cuando experimentas sentimientos de completa felicidad y alegría, no hay lugar para ninguna energía negativa en tu vida. Entonces, ¡haz algo divertido!
Tómese un tiempo todos los días para disfrutar haciendo algo que ama. Haga esto y su frecuencia puede liberarse para elevarse a la altura más alta. ¡Haga clic aquí ahora para obtener nuestra guía de autocuidado!
4) Meditar
La meditación consiste en vaciar tu mente de todos los pensamientos, tanto negativos como positivos. Por lo tanto, cada vez que meditas, tus energías vuelven a su estado neutral, lo que permite que tu frecuencia se eleve al estado superior por el que se esfuerza continuamente.
5. Toma una siesta poderosa
De manera similar a la meditación, cuando dormimos, nuestra mente se despeja de los muchos pensamientos y emociones que influyen en nuestra frecuencia. Esto le permite volver naturalmente a su alto estado de vibración.
Entonces, si alguna vez sientes que no puedes librarte de esas molestas emociones negativas y puedes sentir que estás bajando tu frecuencia, ¿por qué no disfrutar de un descarado Siesta de poder? Como la mayoría de nosotros ya sabremos, todo generalmente se siente mucho mejor después de haber dormido. Y este es el resultado de nuestra frecuencia volviendo a sus alturas naturales.
¿Cómo sabrá si ha logrado aumentar su frecuencia? ¡Lo sabrás porque te sentirás bien!
Elevar su frecuencia para lograr una mayor felicidad con la Ley de Atracción se trata de tratar de sentirse lo mejor posible. Cuanto mejor te sientas, mayor será tu frecuencia; y cuanto mayor sea tu frecuencia, mejor te sentirás. ¡Es una situacion donde ambos ganan!
Por lo tanto, trabaja para escucharte a ti mismo y hacer lo que te hace sentir genial. Muy pronto, su frecuencia puede estar en un nivel consistentemente alto y debería descubrir que cada vez más personas, experiencias y oportunidades comienzan a aparecer en su camino.