Las 20 mejores cosas para dejar ir antes de tu próximo cumpleaños

Aquí hay 20 cosas que dejar antes de su próximo cumpleaños, para que pueda comenzar un nuevo año con amor propio y una nueva perspectiva.

1. Pensamientos que te debilitan

Si hay mensajes perjudiciales que te dices repetidamente a ti mismo o fantasías que evocan ansiedad que tu cerebro juega en un bucle, resuelve cerrar la puerta a estos pensamientos. En cambio, concentre su atención en los pensamientos que enfatizan su sentido de fortaleza y empoderamiento.

2. La culpa por perseguir la vida que deseas

Creer que su valía está condicionada a satisfacer las necesidades de los demás puede llevarlo a sentirse francamente culpable cada vez que priorizamos lo que realmente queremos. ¡Deja esa actitud atrás! Tienes todo el derecho de construir la vida que siempre has querido, independientemente de lo que piensen los demás.

3. Miedo a lo desconocido

¡La idea de mudarse a lo desconocido es mucho más aterradora que cualquier cosa que realmente pueda suceder! Deja de dejar que las ideas nebulosas de fracaso te detengan y abandona tu zona de confort. A medida que da pequeños pasos medidos hacia lo desconocido, el camino correcto se volverá obvio.

4. Lamenta

No puedes cambiar el pasado, y detenerte constantemente en las cosas malas que sientes al respecto solo te impedirá crear el mejor futuro posible para ti. Siempre hay algo que aprender, y siempre un elemento positivo para cualquier elección de vida, incluso las que inspiran algún arrepentimiento.

5. Preocupación

Prácticamente cualquier Historia de éxito de la Ley de Atracción advierte contra la preocupación, señalando que es como practicar afirmaciones negativas o incluso rezar por cosas que no quieres. Para atraer las cosas que deseas, imagina la mejor manera en que las cosas podrían salir, no la peor.

6. culpa

Puede sentirse bien culpar a otros por nuestras dificultades o por las cosas que no tenemos. Sin embargo, asumir la responsabilidad total nos ahorra mucha energía emocional y nos permite tomar las decisiones correctas. Si hay algo en tu vida que no te gusta, acéptalo como está o actúa para cambiarlo.

7. Falta de propósito

Lo creas o no, el mundo te necesita exactamente como eres. Tiene un regalo único para dar, y si aún no sabe cuál es su regalo, confíe en que puede encontrar la respuesta pronto.

8. Desconfiando de tu intestino

Tu intuición es una herramienta poderosa, ¡así que úsala! Escuche sus sueños, sintonice sus instintos y siga estas guías subconscientes. Tu corazón sabe dónde necesitas estar.

9. Pobres rutinas de autocuidado

Deja de chocarte contra el suelo para intentar ser absolutamente todo para todas las personas. Intenta ver que realmente importas y que cuidando de ti mismo es necesario. En cualquier caso, no podrás ayudar a otros si estás tan agotado que ni siquiera puedes ayudarte a ti mismo.

10. Celos

Desde una perspectiva externa, otros pueden parecer mucho más felices y exitosos.

Sin embargo, se enfrentan a desafíos de los que no sabe nada, y usted está exactamente donde necesita estar en este momento. En el futuro, recordará este momento y lo verá como un paso necesario en su increíble viaje.

11. Obsesión con la objetividad

A la gente le gusta hacer las cosas de manera diferente, y eso está absolutamente bien. Así como los demás no necesitan ajustarse a sus expectativas y preferencias, tampoco tiene la obligación de inclinarse y cambiar para adaptarse a las ideas de los demás sobre lo que es correcto.

12. Viejas historias

Puedes seguir adelante y contar una nueva historia; el pasado no tiene que repetirse, siempre que esté dispuesto a aprender las lecciones clave que trató de enseñar. Internalice esas lecciones y luego resuelva escribir un guión nuevo para su vida.

13. Revolcarse

En lugar de hacer un inventario de las razones por las que no te gusta dónde estás ahora, pregúntate dónde necesitas y quieres ser el próximo. ¡Entonces planifique cómo llegará allí y haga que suceda!

14. Ira

Claro, no todos te han tratado de la manera correcta, y ya te han lastimado antes. Sin embargo, las personas tienen sus propias razones complejas para actuar como lo hacen, y al final del día, todos merecemos la felicidad. No dejes ira tóxica envenenarte déjalo ir, perdona y comienza de nuevo.

15. perfeccionismo

Siempre hay más que puedes hacer y ser, pero es saludable tomarse un momento y apreciar lo que eres en este momento. Realmente eres lo suficientemente bueno y has hecho lo mejor que puedes hoy. Déjate descansar.

16. Desamparo

Si no sabes algo, puedes aprenderlo. No permita que las habilidades o el conocimiento que carece actualmente le impidan apuntar a los objetivos que le atraen; tienes la capacidad de crecimiento sin fin.

Además, si se siente desamparado en este momento, sepa que siempre hay acciones prácticas y positivas que puede tomar. Lea más consejos útiles de abundancia en mi nuevo libro electrónico GRATUITO, Despertar a la abundancia.

17. Problemas financieros

Al igual que preocuparse, obsesionarse con el dinero de manera negativa te dejará atrayendo más dificultades financieras. Enfóquese en la idea de abundancia y haga un plan productivo para pagar cualquier deuda.

18. Un complejo salvador

No se puede salvar o cambiar personas; tienen que querer trabajar en sí mismos, y lo mejor que puedes hacer es trabajar en ti mismo. Enfoca toda esa energía hacia adentro.

19. Sed de aceptación

No todos se sentirán atraídos por ti, pero sí las personas adecuadas. Al final del día, esos son los únicos que importan. Es tu singularidad lo que te llevará a una vida de felicidad y satisfacción, así que no intentes forzarte a ser alguien que no eres.

20. Autodesprecio

¡Debes ser amado y celebrado! No se puede reducir al tamaño de su vestido, su corte de pelo, sus puntajes de prueba o cualquier otra cosa que sea superficial y transitoria. Es tu alma lo que importa y es hermosa.